Novità | Feedelissimo Tecnologia

Allenarsi 3 volte a settimana basta davvero? Come costruire un programma efficace senza vivere in palestra

28 Ago 2026 | Novità

Allenarsi 3 volte a settimana basta davvero? Come costruire un programma efficace senza vivere in palestra Quante volte bisogna andare in palestra per ottenere risultati? È una delle domande più frequenti nel mondo del fitness. C’è chi pensa che servano cinque o sei allenamenti alla settim... Leggi >>

Meta e il progetto per sostituire i dipendenti con l’AI

27 Ago 2026 | Informatica, Novità

Meta ha provato a spingere con decisione sull’automazione del lavoro, immaginando un’organizzazione in cui l’AI avrebbe sostituito gran parte delle attività svolte dai dipendenti. Il progetto interno, però, non ha dato i risultati sperati e Mark Zuckerberg ha deciso di fare marcia indietro. ... Leggi >>

Allenarsi con il caldo: come modificare allenamento, cardio e idratazione senza rischi

27 Ago 2026 | Novità

Allenarsi con il caldo: come modificare allenamento, cardio e idratazione senza rischi Allenarsi durante l’estate può essere completamente diverso rispetto ad allenarsi nei mesi più freschi. A parità di esercizio, temperatura e umidità elevate possono far percepire lo sforzo come molto pi... Leggi >>

Dolori muscolari dopo la palestra: cosa significano, quanto durano e come recuperare più velocemente

25 Ago 2026 | Novità

Dolori muscolari dopo la palestra: cosa significano, quanto durano e come recuperare più velocemente Ti è mai capitato di uscire dalla palestra sentendoti perfettamente bene e svegliarti il giorno dopo con gambe, schiena o braccia completamente indolenzite? È una situazione molto comune, sopratt... Leggi >>

TikTok patteggia negli USA per la privacy dei minori

25 Ago 2026 | Informatica, Novità

TikTok ha raggiunto un accordo extragiudiziale con il Dipartimento di Giustizia degli Stati Uniti per chiudere una controversia legata alla tutela della privacy dei minori. La piattaforma verserà 400 milioni di dollari, mettendo fine a un procedimento avviato dopo accuse di raccolta dati senza cons... Leggi >>

Quante proteine servono davvero al giorno? La guida completa per massa muscolare e dimagrimento

24 Ago 2026 | Novità

Quante proteine servono davvero al giorno? La guida completa per massa muscolare e dimagrimento Le proteine sono uno degli argomenti più discussi nel mondo del fitness. Chi si allena con i pesi vuole sapere quante assumerne per aumentare la massa muscolare. Chi vuole dimagrire si chiede se una mag... Leggi >>