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PERCHÉ LA PANCIA NON SCENDE? 8 ERRORI CHE POTREBBERO RALLENTARE I TUOI RISULTATI

21 Giu 2026 | Novità

È una delle situazioni più frustranti per chi cerca di migliorare la propria forma fisica. La bilancia si muove, i vestiti iniziano a vestire meglio, ma quella zona dell’addome continua a sembrare invariata. Molte persone vivono questa esperienza e finiscono per pensare di stare sbagliando tutt... Leggi >>

Qualcuno ha creato un profilo falso con le tue foto? La prima cosa da fare NON è segnalarlo

21 Giu 2026 | Sicurezza

Qualcuno ha creato un profilo falso con le tue foto? La prima cosa da fare NON è segnalarloLa reazione è quasi sempre la stessa. Scopri un profilo Facebook, Instagram, TikTok o Telegram che utilizza le tue fotografie, il tuo nome o addirittura i tuoi dati personali. La rabbia prende il sopravvento... Leggi >>

GELATO IN ESTATE: SI PUÒ MANGIARE SENZA ROVINARE LA DIETA? COSA SAPERE PER GODERSELO SENZA SENSI DI COLPA

20 Giu 2026 | Novità

L’estate e il gelato formano una delle coppie più amate dagli italiani. Con l’aumento delle temperature, concedersi un cono o una coppetta diventa per molti un piccolo piacere quotidiano. Tuttavia chi sta seguendo un percorso di dimagrimento spesso vive questo momento con un dubbio costante: m... Leggi >>

Chrome sotto attacco: perché aggiornare il browser oggi è più importante dell’antivirus

20 Giu 2026 | Sicurezza

Chrome sotto attacco: perché aggiornare il browser oggi è più importante dell’antivirusMolti utenti dedicano molta attenzione all’antivirus ma ignorano completamente gli aggiornamenti del browser. È un errore più comune di quanto si pensi. Proprio in questi giorni Google ha corretto una... Leggi >>

Nuove regole UE sui voli: più diritti per i passeggeri

19 Giu 2026 | Informatica, Novità

Arrivano nuove tutele per i passeggeri aerei nell’Unione europea. Consiglio e Parlamento europeo hanno infatti raggiunto un accordo provvisorio per rivedere le norme sui diritti di chi viaggia in aereo, con l’obiettivo di rendere più semplici i reclami, più chiari i rimborsi e più trasparenti... Leggi >>

RITENZIONE IDRICA: PERCHÉ IN ESTATE CI SI SENTE PIÙ GONFI E QUALI ABITUDINI POSSONO AIUTARE

19 Giu 2026 | Novità

Con l’arrivo dell’estate molte persone iniziano a notare cambiamenti nel proprio corpo che spesso generano preoccupazione. Le gambe sembrano più pesanti, le caviglie appaiono leggermente gonfie, alcuni vestiti risultano più stretti e la sensazione generale è quella di sentirsi meno leggeri r... Leggi >>

PERCHÉ STARE SEDUTI TROPPO A LUNGO PUÒ INFLUENZARE SALUTE, ENERGIA E FORMA FISICA

17 Giu 2026 | Novità

Negli ultimi decenni il nostro stile di vita è cambiato radicalmente. Molte professioni che un tempo richiedevano movimento oggi vengono svolte davanti a uno schermo. Ore trascorse alla scrivania, spostamenti in automobile, momenti di relax sul divano e l’utilizzo sempre più frequente di sm... Leggi >>

Gli screenshot di WhatsApp valgono come prova? Ecco cosa sapere prima che sia troppo tardi

17 Giu 2026 | Sicurezza

Gli screenshot di WhatsApp valgono come prova? Ecco cosa sapere prima che sia troppo tardi“Ho gli screenshot, quindi posso dimostrare tutto.” È una frase che sentiamo spesso quando una persona subisce una minaccia, una diffamazione, un ricatto, una contestazione contrattuale o una conve... Leggi >>

Canone Rai: come ottenere l’esenzione entro il 30 giugno

17 Giu 2026 | Informatica, Novità

Entro il 30 giugno alcuni contribuenti possono presentare una specifica dichiarazione all’Agenzia delle Entrate per ottenere l’esenzione dal Canone Rai nella seconda parte dell’anno. Si tratta di una scadenza importante soprattutto per chi non ha inviato la richiesta nei mesi precedenti o ha v... Leggi >>

ALLENARSI CON IL CALDO: GLI ERRORI CHE POSSONO COMPROMETTERE RISULTATI E BENESSERE

16 Giu 2026 | Novità

ALLENARSI CON IL CALDO: GLI ERRORI CHE POSSONO COMPROMETTERE RISULTATI E BENESSERE L’estate rappresenta per molte persone il periodo ideale per rimettersi in forma. Le giornate più lunghe, il maggiore tempo libero e la motivazione legata alla prova costume spingono milioni di persone ad aume... Leggi >>